Юнгианский анализ

Метод юнгианского анализа был создан К.Г.Юнгом и базируется на принципах его аналитической психологии.

 

Аналитическая психология рассматривает человеческую психику как состоящую из сознания — всего того, что мы знаем о себе и считаем собой, личного бессознательного — в котором находятся неосознаваемые нами внутренние конфликты, комплексы и желания, а также способности и возможности, о которых наше сознание не подозревает, и коллективного бессознательного  — общего для всех людей слоя психики, который мы унаследовали как представители рода человеческого. Юнг открыл, что этот третий слой нашей психики структурирован устойчивыми паттернами — архетипами, которые изначально присутствуют в ней и обладают потенциалом активироваться в определенных жизненных ситуациях и на определенных этапах нашего развития и влиять на наше поведение.

 

Сознание обеспечивает наше приспособление и успешное функционирование в окружающем мире (в самом широком смысле), в то время как наше бессознательное имеет своей целью обеспечить непрерывность и целостность психического процесса. Если наше сознание принимает одностороннюю установку и провоцирует то, что мы обычно называем «психологической проблемой», то наше бессознательное стремится скомпенсировать эту односторонность и восстановить здоровую целостность нашей психики.

 

Важным понятием юнгианского анализа является индивидуация — спонтанный естественный процесс развития личности, который можно сравнить с физическим ростом и развитием нашего тела. Индивидуация является непременным условием нашего психического благополучия, а ее подавление или нарушение также в итоге дает то, что мы называем «психологическими проблемами».

 

Представление о человеческой психике как о непрерывно развивающейся и способной балансировать себя структуре определяет проспективно-синтетический характер метода юнгианского анализа. Это значит, что данный метод смотрит на симптомы (именно по поводу них обычно обращаются клиенты к психологу) как на сигнал о необходимости внутренних изменений и прокладывает путь от имеющейся ситуации в направлении этих изменений, опираясь на компенсирующую способность бессознательного.

 

При написании этого текста я использовала книгу

Иоланды Якоби (Jolande Jacobi) The Psychology of C.C.Jung.

Если вы хотите подробнее узнать о методе юнгианского анализа, начните с нее.